Brekkie Menu อาหารสำหรับคนรักสุขภาพ ที่รังสรรค์มาเพื่อมัดใจสายเฮลตี้

                ไม่ว่าจะผ่านไปกี่ปีเทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพยังคงเป็นที่นิยมอยู่เสมอ เพราะเดี๋ยวนี้ใคร ๆ ก็หันมาดูแลตัวเองกันทั้งนั้น และที่ Brekkie Menu เพื่อสุขภาพก็เป็นหนึ่งในตัวเลือกของใครหลายคน ไม่เพียงแค่หน้าตาแต่รสชาติก็อร่อยด้วย ร้านคำนึงถึงความพิถีพิถันในการเลือกวัตถุดิบอย่างดี เพื่อให้ลูกค้าได้ทานของที่ดีที่สุด ในส่วนของเมนูเด็ดที่แนะนำว่าต้องลองก็ได้แก่เมนูดังต่อไปนี้

Avocado toast

ขนมปังปิ้งกับอาโวคาโดรสชาติอร่อยเต็มอิ่ม มื้อนี้ประกอบไปด้วยขนมปังโฮลวีตเนื้อแน่นทาทับด้วยอาโวคาโดบดหยาบ มีเนื้อแซลมอนรมควันวางทับอีกที เสิร์ฟคู่กับไข่ดาวน้ำหรือ Poached egg วิธีการทานเมนูนี้ให้อร่อย เริ่มแรกต้องเจาะไข่ให้ไข่แดงเยิ้มออกมา จากนั้นก่อนจะทานให้โรยเกลือและพริกไทยเพิ่มรสชาตินิดหน่อย แล้วค่อยทานทั้งหมดรวมกันรสชาติจะกลมกล่อมมากขึ้น นอกจากนี้ยังเต็มอิ่มด้วยคุณค่าทางสารอาหารที่มีประโยชน์

Quinoa-Stuffed Bell Pepper

ต่อมาเป็นเมนู Quinoa-Stuffed Bell Pepper เมนูที่สายรักสุขภาพต้องลอง เพราะอัดแน่นด้วยวัตถุดิบที่ดี มีคุณภาพไว้มากมาย เมนูที่นำควินัวมาผัดกับแฮม ข้าวโพดหวาน และหอมใหญ่ เพิ่มรสให้กลมกล่อมด้วยเชดดาร์ชีสกับพาเมซานชีส รวมถึงเครื่องปรุงอื่น ๆ พอประมาณ จากนั้นนำพริกหยวกมาตัดส่วนหัวออกครึ่งนึงให้สามารถใช้แทนจานได้ คว้านเนื้อข้างในออกจนหมด นำไปย่างให้พอไหม้ เสิร์ฟใส่เป็นภาชนะเก๋ ๆ ข้างในจะมีข้าวผัดควินัวรสเด็ดใส่อยู่ หากใครสนใจอยากทาน Brekkie Menu สุดครีเอทแบบนี้ ก็สามารถสั่งทานได้ที่ร้านทุกเมื่อตามที่ต้องการเลย

Grilled Chicken Breast Caesar Sandwich

เมนูแซนวิชเพื่อสุขภาพทานแล้วอร่อยกลมกล่อมติดใจ วัตถุดิบที่นำมาทำเป็นไส้แซนวิชคืออกไก่ย่างนุ่ม ๆ ที่ปรุงรสชาติเข้มข้นพอดี ราดทับด้วยซอสซีซ่าร์จะเพิ่มความจัดจ้านจากตัวซอสให้เมนูนี้ลงตัวมากขึ้น จากนั้นนำผักต่าง ๆ วางลงไปปิดท้ายด้วยขนมปังโฮลวีตประกบกันเหมือนแซนวิช เสิร์ฟมาพร้อมกับมันหวานทอด เมื่อทานทุกอย่างด้วยกันก็จะทำให้อร่อยครบรสและได้พลังงานสูงไปแบบเต็ม ๆ

Brekkie’s Mixed Fruit Salad

ถัดมาเป็นเมนูสายเฮลตี้ที่เหมาะสำหรับคนทานมังสวิรัติ เมนูนี้ไม่มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์อยู่เลย ประกอบด้วยผักสลัดสด ๆ ที่คัดสรรมาแต่คุณประโยชน์แบบเน้น ๆ เพิ่มรสชาติให้ดียิ่งขึ้นด้วยส้มซันคิส อาโวคาโดสไลด์ ทับทิม มันหวาน แอปเปิลเขียว และมะเขือเทศเชอร์รี่ เสิร์ฟเข้าคู่มากับซอสชีสสวิสฮันนี่เลมอนโยเกิร์ต ผสมกับน้ำสลัดงาสไตล์ญี่ปุ่น เมื่อนำมาราดบนตัวผักและผลไม้ที่เตรียมไว้ รสชาติจะอร่อยกลมกล่อมลงตัว ได้ทั้งรสสัมผัสที่ทั้งเปรี้ยวและหวานจากซอสที่ไปผสมกับผลไม้แบบพอดี แถมยังดีต่อสุขภาพด้วย ส่วนคนที่กำลังลดน้ำหนักก็สามารถทานเมนูนี้ได้เช่นเดียวกัน สำหรับ Brekkie Menu นี้ถ้าใครได้ลองจะต้องประทับใจไม่รู้ลืมแน่นอน

สายเฮลตี้ที่ชอบทานเมนูเพื่อสุขภาพ ถ้าได้เห็นBrekkie Menu รับรองเลยว่าจะต้องอยากทานแน่นอน เพราะมีเมนูหลากหลายอย่างให้เลือก และการนำเสนอของแต่ล่ะอย่างไม่ซ้ำกันเลย ทั้งองค์ประกอบโดยรวม หน้าตา และรสชาติ นอกจากของคาวแล้วร้านนี้เขายังมีเมนูของหวานเพื่อสุขภาพด้วย บอกเลยว่าถ้าไม่ได้ลองแล้วจะเสียใจ